Czym jest Coaching?

Coaching to Subtelny Sposób na Potężne Zmiany 

Coaching jest :

  1. najbardziej zindywidualizowaną i skuteczna metoda rozwoju ludzi i organizacji.
  2. partnerską współpracą między coachem a klientem, która inspiruje do maksymalizacji osobistego i zawodowego potencjału klienta.
  3. jest podróżą, dzięki której odkryjesz swoje możliwości, swoje marzenia, zmierzysz się ze swoimi słabościami i odkryjesz swoje mocne strony, na których zaczniesz budować swoją rzeczywistość.

Jak wygląda pierwsze spotkanie?

Na pierwszym spotkaniu:

  1. sprawdzamy, czy coaching jest dla Ciebie dobrym rozwiązaniem
  2. ustalamy cel i zakres coachingu  czyli Twoje oczekiwania,
  3. omawiamy wszelkie ważne dla Ciebie szczegóły, Twoje wątpliwości, Twoje zastrzeżenia czyli Twoje potrzeby,
  4. uzgadniamy termin, częstotliwość, miejsce i czas trwania oraz cenę naszych sesji – to Twoje możliwości,
  5. określamy „kamienie milowe”, „punkty zwrotne”, także moment zakończenia oraz gwarancje coachingu – to moje zobowiązania,
  6. zawieramy Umowę Coachingową – jeśli decydujmy się obupólnie na współpracę

Na kolejnych sesjach

  1. przyglądamy się bliżej Twoim potrzebom, tym pilnym i tym ważnym – zajmujemy się Twoimi pragnieniami,
  2. diagnozujemy jak jest „teraz” i ustalmy jak chcesz aby było,
  3. wyznaczamy główne etapy Twojego coachingu,
  4. pracujemy zgodnie z ustalonymi wyżej etapami lecz elastycznie,bo zawsze możesz zmienić swoje priorytety. 
  5. uczysz się nowych umiejętności, przyswajasz nowe zachowania,
  6. wraz z Coachem opracowujesz plan działania, który pozwoli Ci przenieść rezultaty coachingu na inne obszary Twojego życia

Podczas sesji poznajesz i przyglądasz się sobie i swojemu życiu.

Eliminujesz to, co jest niepożądane. Odkrywasz toksyczne relacje, nieskuteczne nawyki czy szkodliwe przekonania, które trzymają Cię w miejscu. 

Wzmacniasz natomiast zachowania, postawy czy związki, które są korzystne dla Twojego rozwoju. 

Z jakimi klientami pracuję?

  • Chętnymi do rozwoju: którzy z pełnym przekonaniem i zaangażowaniem chcą poświęcić swój czas,
  • Zdeterminowanymi: którzy mają dość siedzenia w miejscu i chcą wprowadzać realne zmiany
  • Lubiącymi wyzwania: rozumieją, że Coaching nie jest tylko rozmową, jest kreowaniem szans, możliwości, ale też przestrzenią konfrontowania się z wewnętrznymi barierami
  • Odważnymi i otwartymi: takimi, którzy nawet jeżeli to jest trudne, potrafią na głos powiedzieć, co myślą i czują
  • Mają jasność, co do tego czego chcą: albo takimi, którzy chcą ją mieć
  • Gotowymi: którzy nie tylko mówią, ale też są gotowi eksperymentować z tym o czym mówią. Oczywiście w zależności od stopnia gotowości (bez poganiania, ale też bez wymówek)
Potrzebujesz motywacji i planu działania? Czujesz, ze utknąłeś? Pozbądź się swoich ograniczeń podczas sesji coachingowych. 

Renata Szekalska

Business and Life Coach

tel: 607-181-077

mail: renata-szekalska@o2.pl

ul. Krakowska 3/1 Białytok

Close Menu