Czym jest Coaching?
Coaching to Subtelny Sposób na Potężne Zmiany
Coaching jest :
- najbardziej zindywidualizowaną i skuteczna metoda rozwoju ludzi i organizacji.
- partnerską współpracą między coachem a klientem, która inspiruje do maksymalizacji osobistego i zawodowego potencjału klienta.
- jest podróżą, dzięki której odkryjesz swoje możliwości, swoje marzenia, zmierzysz się ze swoimi słabościami i odkryjesz swoje mocne strony, na których zaczniesz budować swoją rzeczywistość.
Jak wygląda pierwsze spotkanie?
Na pierwszym spotkaniu:
- sprawdzamy, czy coaching jest dla Ciebie dobrym rozwiązaniem
- ustalamy cel i zakres coachingu czyli Twoje oczekiwania,
- omawiamy wszelkie ważne dla Ciebie szczegóły, Twoje wątpliwości, Twoje zastrzeżenia czyli Twoje potrzeby,
- uzgadniamy termin, częstotliwość, miejsce i czas trwania oraz cenę naszych sesji – to Twoje możliwości,
- określamy „kamienie milowe”, „punkty zwrotne”, także moment zakończenia oraz gwarancje coachingu – to moje zobowiązania,
- zawieramy Umowę Coachingową – jeśli decydujmy się obupólnie na współpracę

Na kolejnych sesjach
- przyglądamy się bliżej Twoim potrzebom, tym pilnym i tym ważnym – zajmujemy się Twoimi pragnieniami,
- diagnozujemy jak jest „teraz” i ustalmy jak chcesz aby było,
- wyznaczamy główne etapy Twojego coachingu,
- pracujemy zgodnie z ustalonymi wyżej etapami lecz elastycznie,bo zawsze możesz zmienić swoje priorytety.
- uczysz się nowych umiejętności, przyswajasz nowe zachowania,
- wraz z Coachem opracowujesz plan działania, który pozwoli Ci przenieść rezultaty coachingu na inne obszary Twojego życia

Podczas sesji poznajesz i przyglądasz się sobie i swojemu życiu.
Eliminujesz to, co jest niepożądane. Odkrywasz toksyczne relacje, nieskuteczne nawyki czy szkodliwe przekonania, które trzymają Cię w miejscu.
Wzmacniasz natomiast zachowania, postawy czy związki, które są korzystne dla Twojego rozwoju.
Z jakimi klientami pracuję?
- Chętnymi do rozwoju: którzy z pełnym przekonaniem i zaangażowaniem chcą poświęcić swój czas,
- Zdeterminowanymi: którzy mają dość siedzenia w miejscu i chcą wprowadzać realne zmiany
- Lubiącymi wyzwania: rozumieją, że Coaching nie jest tylko rozmową, jest kreowaniem szans, możliwości, ale też przestrzenią konfrontowania się z wewnętrznymi barierami
- Odważnymi i otwartymi: takimi, którzy nawet jeżeli to jest trudne, potrafią na głos powiedzieć, co myślą i czują
- Mają jasność, co do tego czego chcą: albo takimi, którzy chcą ją mieć
- Gotowymi: którzy nie tylko mówią, ale też są gotowi eksperymentować z tym o czym mówią. Oczywiście w zależności od stopnia gotowości (bez poganiania, ale też bez wymówek)

Potrzebujesz motywacji i planu działania? Czujesz, ze utknąłeś? Pozbądź się swoich ograniczeń podczas sesji coachingowych.

Renata Szekalska
Business and Life Coach
tel: 607-181-077
mail: renata-szekalska@o2.pl
ul. Krakowska 3/1 Białytok
