Na czym polega konsultacja psychologiczna?
Konsultacja psychologiczna to forma wsparcia, podczas której osoba spotyka się z psychologiem w celu omówienia swoich problemów, trudności lub wątpliwości dotyczących zdrowia psychicznego, emocjonalnego lub funkcjonowania w codziennym życiu.
Konsultacja może dotyczyć szerokiego zakresu problemów, takich jak:
- Stres i lęki: związane z pracą, szkołą, relacjami czy innymi aspektami życia.
- Depresja: uczucie smutku, przygnębienia czy braku motywacji.
- Trudności w relacjach: zarówno w związkach partnerskich, jak i rodzinnych, przyjacielskich czy zawodowych.
- Kryzysy życiowe: takie jak strata bliskiej osoby, rozstanie, problemy finansowe.
- Zaburzenia psychiczne: konsultacja może być pierwszym krokiem do diagnozy i leczenia poważniejszych zaburzeń psychicznych, takich jak depresja kliniczna, zaburzenia lękowe, zaburzenia obsesyjno-kompulsywne i inne.
Konsultacja psychologiczna różni się od psychoterapii tym, że zazwyczaj jest to krótkoterminowe spotkanie (lub kilka spotkań), mające na celu zrozumienie problemu, wstępną diagnozę oraz ewentualne wskazanie dalszych kroków.
Może to być też skierowanie na dłuższą terapię, jeśli sytuacja tego wymaga.
Zapraszam do kontaktu
mgr Renata Szekalska
tel: 607-181-077
mail: renata-szekalska@o2.pl
ul. Krakowska 3/1 Białytok
